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Jungenselbstbehauptungskurs

16.05.2025 Redaktion Schülerzeitung Ramu

Kategorie: Ramu

Schlagworte: Schülerinnen und Schüler · Projekt

Wie verhalte ich mich richtig?

Für die Klassen 9,10 und die Abschlussstufe fand ein Jungenselbstbehauptungskurs statt. Dort haben die Jungen im Therapieraum mit dem Trainer Kade viel über Selbstverteidigung gelernt. An den drei Terminen haben die Schüler einiges über Gefühle, den Körper und passende Verhaltensweisen erfahren. In der Gruppe wurde zunächst über Gefühle gesprochen und dann wurden verschiedene Möglichkeiten der Selbstverteidigung geübt. Bei einer Übung wurde z.B. mit Schwimmnudeln „geboxt“ und überlegt, wie es sich angefühlt hat, wenn der Körper getroffen wurde. Außerdem wurden noch Bilder vom Körper gemalt und die unterschiedlichen Körperstellen farblich markiert: Rot steht für Wut und blau steht für Ängste.

Es war eine interessante Erfahrung.